Saiba a melhor hora para tomar café da manhã e equilibrar a sua rotina
Qual horário você costuma acordar? Você é da turma que pega firme desde cedo, acordando às 5h, 6h ou 7h? Ou costuma dormir até tarde e aproveita para resolver as…
Qual horário você costuma acordar? Você é da turma que pega firme desde cedo, acordando às 5h, 6h ou 7h? Ou costuma dormir até tarde e aproveita para resolver as…